- [视力矫正问答]这些生活习惯预防眼干眼涩眼发痒，赶紧收藏！[ 2023-04-09 16:30 ]
- 调整电脑工作的姿势和距离也是很重要的，操作电脑的最佳距离保持在50至60厘米左右，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。作息规律避免长时间连续操作电脑，人们在电脑前工作的时候，体形和姿势是基本固定不变的，易造成身体的疲劳，每坐一个小时，应该四处走动一下，活动肌肉筋骨，有助于促进血液循环，使得...
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