可乐,会让孩子越喝近视越厉害?
在生活中,有一种饮料总是魅力难挡。孩子们总喜欢通过畅饮它来解渴,大快朵颐,甚至有的孩子还把它当水喝。而正是这种饮料,却让孩子近视越来越厉害!是的,它就是冰可乐。其实不止是可乐,只要经常饮用碳酸饮料,都会加快近视增长。
可乐对孩子的两大危害
1.会使人体对钙的吸收产生影响
可乐是最常见的碳酸饮料,它除含有二氧化碳外,还含有糖、焦糖、磷酸、咖啡因等物质。饮用碳酸饮料时,里面的碳酸会偷走骨骼中的钙,影响骨骼的发育。青少年的体质与骨骼中钙的含量有很大关系。
如果体内钙的量不足,会影响骨骼的发育。使发育中的孩子要么长不高,要么长得苗条瘦弱,还易发生骨折,体内钙减少,会导致巩膜中钙的含量下降,使眼球壁失去正常的弹性,眼球容易被拉长,眼轴增长过快,易引发近视并加快近视度数增长。
2.糖分危害大
经常饮用的碳酸饮料不仅含有大量的碳酸,而且里面大量的糖分,过多的摄入糖分,不仅会导致孩子肥胖、蛀牙、抵抗力下降,过多的糖分还会使得维生素B2在体内被消耗殆尽,易发生神经炎,特别是球后神经炎,因而视力被迫下降,容易引发轴性近视。另外,多吃糖会使体内的生长因子“蛋白质3”的含量减少,而这种因子是抑制眼球增长的有效物质。
对青少年的建议
青少年应多食用豆类、虾皮、鸡蛋、花生、大枣等含钙量高的食物,少饮碳酸饮料,特别是可乐饮料。要特别注意的是要多补充叶黄素,叶黄素是眼睛行使正常功能所必要的元素。只有这样才能保证每天所需营养的摄入量,在强壮身体的同时,也减缓了近视的加深。
同类文章排行
- 疫情期间佩戴角膜塑形镜,这些问题不可小觑
- 警惕!“阳”后出现眼部酸痛、流泪、视物模糊等问题,一定要及时就医!
- 疫情居家隔离期间角膜塑形镜问题,有问必答!
- 角膜塑形镜新手上路必读手册
- 角膜塑形镜的价格多少钱?为什么这么贵?
- 美国原装进口的角膜塑形镜矫正青少年近视
- 都配了角膜塑形镜了,还总复查做什么?
- 配戴角膜塑形镜应知的注意事项
- 角膜塑形镜总是取不下来?
- 散光&近视,千万别搞混了~
最新资讯文章
您的浏览历史
![正在加载...](static/picture/processing_3.gif)